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卧室是家庭成员活动时间最长、也是最重要的空间之一，人的一生中约有三分之一时间在卧室里度过，因此，卧室风水的好坏对于人的健康、夫妻感情和其他方面的运气影响很大，必须高度关注。

从形法派风水理论来说，卧室的风水对于面积、睡床、色彩、结构、物件等方面均有不少讲究之处。现将一些要点综述如下：

1、卧室不宜面积太大。风水理论认为，卧室面积应大小适当，不宜过大。这是因为，人体是一个能量体，会发光发热。房子越大，消耗人体的能量就越多，房大人少，阳气不足，从而导致体质变弱，运气也下降。因此，房屋的大小必须与入住人数成正比。正常情况下，卧室面积在15平方米左右为宜，最多不超过20平方米。卧室面积太大，对年轻夫妻来说，还可能影响生育。因此，风水古籍有云：“屋大人少，是凶屋”。

2、镜子不宜正对卧床。风水理论认为，镜子或反光物体对照着睡床不吉，为镜光煞。因为，镜子等物具有很强的反射力，长期对照着睡眠中的人，易将人体体表的能量反射出去，对人的健康不利。镜子正对卧床，时间长了，容易使人情绪不安、头疼失眠、恶梦幻觉、神经衰弱、猜忌多疑等。若镜子设于床头并排方向，不致照射到卧床，则无妨。

3、卧床不宜横梁压迫。睡床上方的天花板宜简洁平坦，不宜有横梁、吊柜或吊灯压床，也不宜悬挂奇形怪状的灯具（如手术室相似的灯具）。同理，床头上方也不可挂大型深色图画，如猛虎下山图等。否则，有损人的健康，主人易患内分泌失调、头疼失眠、精神压抑等。通常，横梁或吊灯压在人体某个范围之上，人体这个部位就易出毛病。若卧室屋顶有横梁，装饰时，用木板覆盖后即可。

4、床位不宜正对浴厕。现代居室通常厕所与浴室连成一体。风水理论认为，厕所、浴室为湿气、秽气集中之所，五行属水，阴气很重，若与床位相对，对人的健康极为有害，容易引起头痛、痛风、风湿、腹部等疾。厕所门正对着卧床上的人体某个范围，这个相应的部位就易患疾病。又因厕所、浴室之水为风水上之“泛水桃花”，夫妻容易出现婚外情，或导致漏财。若厕所门正对床位已无法更改，则应将厕所门关闭，或用屏风遮挡。同理，卧室尤其是床位也不可与厨房灶位相对。

5、床头不宜不靠墙壁。床头一方应紧贴墙壁或实物，不可空虚，也不宜床头靠窗，这样在风水上称为有“靠山”。若床头一方空虚或靠窗，容易让人缺乏安全感，时间长了会出现幻觉，容易精神恍惚、疑神疑鬼、情绪悲观，严重者甚至会出现精神分裂症状。另外，床头紧靠玻璃窗，会有“窗下多梦”的情况，并容易引起夫妻“红杏出墙”。这些观点已经得到了风水实践的反复验证，不得不引起重视。

6、床头不宜紧贴厨卫。这是指卧室最好不与厨房、厕所或浴室相邻，特别是卧室内的床头一方不能与厨房、厕所或浴室相邻紧贴。因为，厨房五行属火，火性燥热，床头紧贴炉灶一方，容易使人精神紧张、情绪暴躁或久病不愈；厕所、浴室为潮湿之地，五行属水，床头一方与之紧邻，主人易腰酸背痛及患风湿痛症。

7、卧室不宜供奉神位。这里主要是指夫妻居住的卧室。这是因为，主卧室是夫妻休息共寝的场所，若供奉有神位、香火，夫妻之间亲密举动显然是对所供奉神灵之不敬，此为风水学上十分忌讳之事。所以，切不可将神位供奉在夫妻休息的主卧室内。否则，必遭致意外凶祸之事发生。

8、卧室不宜颜色杂乱。色彩的选择既不能太过鲜艳，也不能太过灰暗，因为，太过鲜艳使人精神亢奋，不利休息；太过灰暗使人情绪低落，不利健康。卧室墙壁、家俱的颜色不宜杂乱无章，最佳的方法是根据居住之人四柱的喜用神五行来选择何种色调。

9、卧室不宜光线太强。俗话说：「光厅暗房。」意指不同于客厅风水之重明亮，卧房则重的是浪漫，所以不可太过光亮。如果太亮，在外易犯小人，夫妻缠绵的情调亦较难酝酿。家人健康容易受损，而家庭成员的和谐度也较不易保持，故乃主卧房风水之一大禁忌。

10、卧室不宜开门见镜。主卧房如果一进门便正对镜子，则夫妻间关系容易恶化，要不是夫妻关系失去和谐，便是配偶留恋外面的男人或女人，未婚男女，则红鸾不动，姻缘遥遥无期。

此外，卧室在风水方面还有一些事宜也须注意。例如：卧室的上面一层和下面一层均不宜为厕所、厨房；卧室门不宜与床头相冲；卧室窗户不宜太大，也不宜设落地窗；不宜在床头经常摆放鲜花，否则，夫妻易犯桃花之事；卧室内的电器不宜过多，否则有损健康；床铺底下不宜堆放杂物，要保持清洁；卧室内不宜有过多的植物；卧室内的家俱不呈三角形等尖锐边角形状；以及床头不宜靠在卧室大门一面墙壁等等。